Te doy la bienvenida al taller vivencial CONECTA TU ABDOMEN.
¿Y si aprovechas el impulso del nuevo año para dedicarte unos minutos cada día y sorprenderte de lo que unos abdominales despiertos pueden hacer por ti
¿Quieres sentir TU CUERPO ACTIVO?
Te lanzo una propuesta GRATUITA para que vuelvas a sentir la zona abdominal que quizás dabas por perdida. Te voy a acompañar para hacerte el camino más fácil.
DEL 30 DE ENERO AL 5 DE FEBRERO TIENES UNA CITA CONMIGO.
LA POSIBILIDAD ESTÁ DENTRO DE TI, solo necesitas un tiempo y una guía para despertarla.
Una oportunidad para descubrir una manera distinta de POTENCIAR TUS ABDOMINALES respetando sus funciones esenciales de:
- Estabilizar tu columna
- Gestionar las presiones
- Transmitir la fuerza
- Acompañar la respiración
- Proteger estructuras susceptibles de lesiones como tu suelo pélvico y tus lumbares.
Una zona media correctamente activada y conectada te va a permitir un MOVIMIENTO MÁS LIBRE Y SEGURO y una RESPIRACIÓN A TU FAVOR.
Te animo a que POTENCIES TUS CAPACIDADES con pequeñas y accesibles prácticas que vas a ir recibiendo cada día del 30 de enero al 5 de febrero.
CÓMO FUNCIONA EL TALLER
Recibirás:
7 propuestas prácticas y cortas para que no tengas excusas de tiempo
Una práctica de 20 minutos para integrar todo lo aprendido
La explicación del porqué de la práctica desde una base fisiológica explicado de forma muy amena y accesible
Y además…
Acceso a la comunidad CONECTA TU ABDOMEN donde podrás comentar y preguntar lo que te surja y desde donde te voy a impulsar a que practiques cada día
Acceso al PROGRAMA DE 4 SEMANAS CONECTA TU ZONA ABDOMINAL con un 30% de descuento
Inscripciones cerradas
- Porque la salud empieza por ti, desde ti y para ti
- Porque la salud es un camino para recorrer
- Porque el camino se recorre mejor en compañía, por eso te ofrezco esta guía para saber qué hacer y poderlo compartir en comunidad
- Porque existe tanta información que es difícil elegir lo que te funciona, por eso vas a trabajar desde las bases, lo sencillo y eficaz
- Porque sí, porque ya es hora de mirar hacia ti y desde allí impulsarte hacia donde quieras ir
Quién soy
Soy Mia Morillo Imaz, tu guía en este camino hacia tu DESPERTAR ABDOMINAL.
Soy una fisioterapeuta entusiasta con más de 20 años de experiencia en la práctica clínica.
Mi pasión es impulsar a personas conscientes y comprometidas con ellas mismas a potenciar su salud recuperando la respiración y el movimiento funcional para vivir más libres.
Me entusiasma compartir conocimientos de salud basados en la sabiduría y el poder de adaptación del cuerpo humano, siempre avalados por la ciencia.
Llevo muchos años acompañando a mujeres a recuperar su conexión con el cuerpo tras haber sido madres o en distintos momentos vitales y me apasiona. Yo misma lo he vivido como madre y mujer y lo quiero compartir contigo desde el conocimiento y la experiencia como profesional de salud.
Me parece de vital importancia recuperar nuestras capacidades básicas para despertar esas habilidades perdidas y poder gozar de una vida plena
Instructora avanzada del método de respiración Oxygen Advantage y certificada en Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Yoga, Feldenkrais y Movimiento y Ejercicio Terapéutico para Fisioterapeutas entre otras técnicas.
Quién soy
Soy Mia Morillo Imaz, tu guía en este camino hacia tu DESPERTAR ABDOMINAL.
Soy una fisioterapeuta entusiasta con más de 20 años de experiencia en la práctica clínica.
Mi pasión es impulsar a personas conscientes y comprometidas con ellas mismas a potenciar su salud recuperando la respiración y el movimiento funcional para vivir más libres.
Me entusiasma compartir conocimientos de salud basados en la sabiduría y el poder de adaptación del cuerpo humano, siempre avalados por la ciencia.
Llevo muchos años acompañando a mujeres a recuperar su conexión con el cuerpo tras haber sido madres o en distintos momentos vitales y me apasiona. Yo misma lo he vivido como madre y mujer y lo quiero compartir contigo desde el conocimiento y la experiencia como profesional de salud.
Me parece de vital importancia recuperar nuestras capacidades básicas para despertar esas habilidades perdidas y poder gozar de una vida plena
Instructora avanzada del método de respiración Oxygen Advantage y certificada en Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Yoga, Feldenkrais y Movimiento y Ejercicio Terapéutico para Fisioterapeutas entre otras técnicas.