Te doy la bienvenida al taller vivencial CONECTA TU ABDOMEN.

¿Y si aprovechas el impulso del nuevo año para dedicarte unos minutos cada día y sorprenderte de lo que unos abdominales despiertos pueden hacer por ti

¿Quieres sentir TU CUERPO ACTIVO?

Te lanzo una propuesta GRATUITA para que vuelvas a sentir la zona abdominal que quizás dabas por perdida. Te voy a acompañar para hacerte el camino más fácil.

DEL 30 DE ENERO AL 5 DE FEBRERO TIENES UNA CITA CONMIGO.

Te acompaño durante 7 días con propuestas sencillas para que puedas conocer mejor las funciones de la zona media abdominal y aprendas a activarlas para generar pequeños cambios que marquen la diferencia para tu salud.

LA POSIBILIDAD ESTÁ DENTRO DE TI, solo necesitas un tiempo y una guía para  despertarla.

Una oportunidad para descubrir una manera distinta  de POTENCIAR TUS ABDOMINALES respetando sus funciones esenciales  de:

  • Estabilizar tu columna
  • Gestionar las presiones
  • Transmitir la fuerza
  • Acompañar la respiración
  • Proteger estructuras  susceptibles de lesiones como tu suelo pélvico y tus lumbares.

Una zona media correctamente activada y conectada te va a permitir un MOVIMIENTO MÁS LIBRE Y SEGURO y una RESPIRACIÓN A TU FAVOR.

Te animo a que POTENCIES TUS CAPACIDADES con pequeñas y accesibles prácticas que vas a ir recibiendo cada día del 30 de enero al 5 de febrero.

CÓMO FUNCIONA EL TALLER

Recibirás:

7 propuestas prácticas y cortas para que no tengas excusas de tiempo

Una práctica de 20 minutos para integrar todo lo aprendido

La explicación del porqué de la práctica desde una base fisiológica explicado de forma muy amena y accesible

Y además…

Acceso a la comunidad CONECTA TU ABDOMEN donde podrás comentar y preguntar lo que te surja y desde donde te voy a impulsar a que practiques cada día

Acceso al PROGRAMA DE 4 SEMANAS CONECTA TU ZONA ABDOMINAL con un 30% de descuento

Inscripciones cerradas

  • Porque la salud empieza por ti, desde ti y para ti
  • Porque la salud es un camino para recorrer
  • Porque el camino se recorre mejor en compañía, por eso te ofrezco esta guía para saber qué hacer y poderlo compartir en comunidad
  • Porque existe tanta información que es difícil elegir lo que te funciona, por eso vas a trabajar desde las bases, lo sencillo y eficaz 
  • Porque sí, porque ya es hora de mirar hacia ti y desde allí impulsarte hacia donde quieras ir

Quién soy

Soy Mia Morillo Imaz, tu guía en este camino hacia tu DESPERTAR ABDOMINAL.

Soy una fisioterapeuta entusiasta con más de 20 años de experiencia en la práctica clínica.

Mi pasión es impulsar a personas conscientes y comprometidas con ellas mismas a potenciar su salud recuperando la respiración y el movimiento funcional  para vivir más libres.

Me entusiasma compartir conocimientos de salud basados en la sabiduría y el poder de adaptación del cuerpo humano, siempre avalados por la ciencia.

Llevo muchos años acompañando a mujeres a recuperar su conexión con el cuerpo tras haber sido madres o en distintos momentos vitales y me apasiona. Yo misma lo he vivido como madre y mujer y lo quiero compartir contigo desde el conocimiento y la experiencia como profesional de salud.

Me parece de vital importancia recuperar nuestras capacidades básicas para despertar esas habilidades perdidas y poder gozar de una vida plena

Instructora avanzada del método de respiración Oxygen Advantage y certificada en Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Yoga, Feldenkrais y Movimiento y Ejercicio Terapéutico para Fisioterapeutas entre otras técnicas.

Quién soy

Soy Mia Morillo Imaz, tu guía en este camino hacia tu DESPERTAR ABDOMINAL.

Soy una fisioterapeuta entusiasta con más de 20 años de experiencia en la práctica clínica.

Mi pasión es impulsar a personas conscientes y comprometidas con ellas mismas a potenciar su salud recuperando la respiración y el movimiento funcional  para vivir más libres.

Me entusiasma compartir conocimientos de salud basados en la sabiduría y el poder de adaptación del cuerpo humano, siempre avalados por la ciencia.

Llevo muchos años acompañando a mujeres a recuperar su conexión con el cuerpo tras haber sido madres o en distintos momentos vitales y me apasiona. Yo misma lo he vivido como madre y mujer y lo quiero compartir contigo desde el conocimiento y la experiencia como profesional de salud.

Me parece de vital importancia recuperar nuestras capacidades básicas para despertar esas habilidades perdidas y poder gozar de una vida plena

Instructora avanzada del método de respiración Oxygen Advantage y certificada en Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Yoga, Feldenkrais y Movimiento y Ejercicio Terapéutico para Fisioterapeutas entre otras técnicas.